睡眠時間が短いと、肥満傾向になるとか、集中力落ちるとか、成長ホルモンがでないとか、いろいろいろいろ悪影響があることを、最近続けて聞いたので、これはきっと、もっと早く子どもを寝かせろという神様の声に違いないと、早寝作戦決行。
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