疲れた〜×100

　今日はほんっっとに疲れた。午前午後部活で、しかも午前がフル、目一杯って感じで、先生も「くたびれたね」っておっしゃっていたが、あたしもホントに心底くたびれた。いまだかつてない疲れ方。大腿部が特に･･･と思って、はっとした。

　近所に大人のクラッシクバレエを習っている奥さんがいて、先日、うちで子ども連れでご飯食べたときに、舞踏談義に花が咲き、エスカレートしてお互いのレッスンしている動きの講習会となった。

　で、その奥さんから、クラッシクバレエの基本である、外また足･･･なんて言葉はない。なんとかっていう足の形で、でも、それができるようになると、いや、練習するだけで、内腿がしまるという奇跡のトレーニングを教えてもらった。

　言葉で説明するのはめんどうくちゃいので割愛するが、「私は初心者だから」というその奥さんからの指導でも十分きくぅぅってくらい、はじめて経験する筋肉の動きを感じた。お尻の奥のほうもきりっとしまる感じで、たしかにこれを続けていれば、内腿きゅーーっとなりそうだ。実際、その奥さんは、もともと太ってはいないが、それでも、ジーンズの太ももがあまりようになったと･･･ぎゃーーーやるしかねぇ！！

　ってわけで、それ以来、暇さえあれば、プリエ、をその足使いで練習していたのだが････何しろなれない形だし、むきになってやっているからだと思うが、大腿部の筋肉が痛いのよ。つうか、これ内腿鍛えるんだから、大腿部･･･っていう使い方が正しいのかさえよくわからんが、ともかく太ももの前部が痛いっていうのは、使い方まちがってね？そのうち、内腿が痛くなるのかしら･･･つうか、ここ数日、その練習をずーーーっとやってるおかげで、下半身疲労がたまっているため、今日は特別に疲れたらしい。

　んだよ！そんなことかい！

　まぁでもさ、四捨五入で50になろうかっていう主婦がさ、一日４時間も踊ってるってさ、いじょ･･･いや、十分疲れるわさ。どこへ向っているんだろう････＞あたし。